はごろもフーズ「オイル不使用シーチキン」を使ってひき肉置き換えレシピに挑戦！
COOKPADさんから
「オイル不使用 シーチキン(R)Ｌフレーク」（70g缶）
「オイル不使用 シーチキン(R)マイルド」（70g缶）各１缶が届きました。
の中から「つくれぽ」を投稿するモニターに当選です。
今回は「オイル不使用 シーチキン(R)マイルド」を使って
ヘルシー シーチキン(R)で玉ねぎの肉詰めを作りました。
作り方はとっても簡単！
玉葱を輪切りにして、
中身をみじん切りにしてシーチキン、卵、コショウと混ぜて玉葱に詰めて
フライパンに並べてコンソメスープを注いで煮るだけ。
玉葱とシーチキンの優しい味わいが好相性！
スープもおいしく、ご飯にもパンにも合うおかずなので
ぜひ試してみてください(*^-^*)
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